top of page
יוגה בבת ים
שיעורי יוגה לכל הרמות
הקשר הרוחני בין גוף לנשימה:
יוגה - מסע רוחני בגלי המחשבה של האדם כדי לזהות את מציאות החיים האנושית בה הוא נוכח.
להיות במסע רוחני של תרגול ושקט פנימי, להתפתחות עצמית, התבוננות פנימית והתנקות הנפש, הגוף, הרגש והרוח. להביא את ההכרה לשחרור ממצבים שמותנים בהווה, ומהתניות העבר. להביא את הרוח והתודעה של האדם לראיית הנכון ועשיית הנכון.
זו חוויה מיוחדת שתרצו לחזור עליה בכל זמן.
במשך 90 דקות של תרגול ונשימה בקבוצות קטנות של 8-6 אנשים בקבוצה, אתם תרפו את המתח הנפשי והגופני, תחזקו את הגוף, תגמישו אותו, תקלטו הרבה חצן ואנרגיות, תפעילו את הבלוטות, את מרכזי העצבים, והשקט הפנימי.
bottom of page